Que é a melatonina?A melatonina, de feito, é unha hormona amina producida pola glándula pineal do corpo.Despois dos 35 anos, a función glandular do corpo diminúe e a secreción de melatonina diminúe gradualmente, que é unha das principais razóns do "insomnio á idade avanzada".A melatonina pódese usar para axudar a adormecer e tratar os trastornos do sono.Investigacións médicas recentes demostraron que a melatonina ten un efecto regulador e mellora no insomnio, o alivio do envellecemento, a mellora do sistema inmunitario, os antitumorales e moitas outras molestias e condicións humanas.
A melatonina realmente pode mellorar o insomnio?Non que tipo de insomnio,melatoninaé útil.
Hai moitas causas diferentes de insomnio, e só o insomnio relacionado co desequilibrio do ritmo circadiano (reloxo biolóxico) funcionará coa melatonina.Para as persoas sans que non teñen deficiencia de melatonina e teñen dificultades para durmir debido á ansiedade, o efecto real da melatonina é moi "débil".
Polo tanto, a melatonina só é útil para os traballadores que traballan en quendas de día e de noite, para as persoas que cambiaron os horarios de sono e para as persoas que precisan ter un jet lag.Tentar usar melatonina para estender o tempo total de sono tamén é moi ineficaz.
Lectura ampliada:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd.has moitos anos de experiencia na extracción de plantas. Pódese personalizar segundo as necesidades dos clientes. Ten un ciclo curto e un ciclo de entrega rápido. Proporcionou servizos de produtos completos para que moitos clientes poidan satisfacer as súas diferentes necesidades. necesidades e garantir a calidade da entrega do produto. Hande ofrece alta calidademelatoninamateria prima. Benvido a contactar connosco no 18187887160 (número de WhatsApp).
Hora de publicación: 22-09-2022